Дочь проснулась в 4 утра ,тяжелое утро для мамы 😄 кофе из кофемашины с двойной двойной порцией эспрессо надеюсь поправит ситуацию )на завтрак конвертики из лаваша с яйцом и зеленью😍 давно их не ела)
|
1537 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 75.54g | Carbs: 191.16g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Lunch: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Щи с Мясом, Победа Шоколад Молочный с Орехом, Чай. Dinner: Победа Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Чеснок, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Капуста, Помидоры, Юрма Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский. Snacks/Other: Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Monin Сироп Карамель, Кофе, Калинка Молоко 1,7%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Чай. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|