Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 53.11g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Окрошка на Кефире. Dinner: Жареное Филе Свинины, SPAR Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Свекла тушеная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|