Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 60.82g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Kitkat Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Орех Пекан, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Snacks/Other: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Помидоры, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evachka_rrrr's Weight History
|