Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 72.28g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Cybermass Мицелярный Казеин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ульяновскхлебпром Булка Черкизовская, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картофельный Суп. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfilipp1961's Weight History
|