Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 58.82g | Carbs: 191.49g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Массовая Доля Жира 1,5%, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Дом Голубцы с Говядиной, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Рис Вареный, Окей Карри из Курицы с Овощами, Компот, Хлеб Черный, Ваби Саби Битые Огурцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reinelis's Weight History
|