Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 97.88g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сахар, Кабачковые оладьи. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Курица в духовке. Dinner: Сахар, Астория Соус Сырный, Мегамарт Филе Куриное. Snacks/Other: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Вафли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|