oksanacernavskaa1's Journal, 28 May 22

обед случился на 424 калл. салат 15 гр, помидор 105 гр, рис 130 гр, котлета 85 гр. соус-в чем кролика тушила, как считать-хз, посчитала за кролика 30 грамм. порция вышла внушительная и очень сытная. но отвес в 100 грамм на весах совсем не радует((((

---

1631 kcal

Fat: 38.44g | Prot: 56.84g | Carbs: 136.22g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Евроопт Помидор, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Кролик Тушеный, Евроопт Помидор, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Соседи Котлеты Сельские. Dinner: Минтай Жареный, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Жигули Экспорт Пиво. more...