JhonyM's Journal, 27 May 22

Almoço no trabalho, bisteca, alface e abacaxi pra manter o foco!

View Diet Calendar, 27 May 2022:
1293 kcal Fat: 69.93g | Prot: 96.95g | Carbs: 71.44g.   Breakfast: Café. Lunch: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Maçãs Fuji, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Hellmann's Maionese, Cebolinha Verde, Tomates, Repolho, Ovo Cozido. more...

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