Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 70.05g | Carbs: 107.45g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Моя Цена Сыр Российский , Президент Сыр Творожный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Моя Цена Сыр Российский , Президент Сыр Творожный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|