Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 58.22g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Сушка, Вкуснотеево Сыр Российский, Сырокопченая Элитная , Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Жизнь Март Макарун Малина, Рогачев Сгущенка, Bombbar Topping Banana & Mango, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Topping Banana & Mango, Абрико Повидло Яблочное, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
|
1237 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|