Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
95 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 74.33g | Carbs: 220.84g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная. Lunch: Атяшево Шпикачки Старорусские, Жито Хлеб Подовый, Нам Ням Суп Харчо. Dinner: Fortex Батончик Мюсли Малина и Злаки, Чай, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Окей Рыба Хе по Корейски. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|