Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1726 kcal
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Fat: 88.19g | Prot: 80.45g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Ja! Brie, Tulip Frühstücksfleisch, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Monarc Lütticher Zuckerwaffeln, Kohlrabi, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Möhren, Pink Lady Äpfel. Dinner: Spätzle, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Milbona Crème Fraîche, Aldi Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spitzpaprika. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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soclaudia's Weight History
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