Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 110.70g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Золотой Петушок Кордон Блю. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|