kialionka's Journal, 23 May 22

День 4!
Кофе со сливочным маслом и арахисовой пастой так странно для меня, но - 1,5 кг полёт нормальный

View Diet Calendar, 23 May 2022:
1550 kcal Fat: 112.56g | Prot: 106.28g | Carbs: 28.55g.   Breakfast: Калина Малина Сыр Фета с Халапеньо и Паприкой, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кабачок. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Grizzly Nuts Арахисовая Паста. more...
197 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо как приятно! А назовёте его тоже в честь меня 
23 May 22 by member: kialionka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kialionka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.