|
2 хлебца творожок и сироп на десерт🤤
|
1439 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 98.66g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Облепиха, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Капуста. Dinner: Подсолнечное Масло, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Редис, Vici Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allapchelka's Weight History
|