Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 77.60g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Варенье, Каравай Придвинья Батон Радушный Молочный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Чай. Lunch: Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Антоновская , Помидоры, Майсвард Лаваш Тонкий Традиционный. Dinner: Флотская Тайская Вобла, Жареный Карась. Snacks/Other: Розовое Вино, Апельсин, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|