Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 14.68g | Carbs: 42.83g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Хлеб 8 Злаков. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
tyka1996's Weight History
|