|
day 2 :))
|
1466 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 56.83g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: Mangga. Lunch: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fortune Minyak Goreng Sawit, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dinner: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nangka, Nangka, Buah Anggur. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anggie eka saputri95's Weight History
|