nadeka2009's Journal, 19 May 22


View Diet Calendar, 19 May 2022:
1627 kcal Fat: 65.07g | Prot: 64.55g | Carbs: 182.52g.   Lunch: Яблоко Желтое, Чизкейк, Баурсак Палочки Наш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рожки с Мясом Наш. more...


Comments 
здравствуйте. тортик можно разве ?) 
19 May 22 by member: Айгерим86
Я на интервальном питании и плюс калории считаю , 1500 в сутки . Поэтому ем все, но в пределах калорий  
01 Jun 22 by member: nadeka2009

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadeka2009's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.