Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 98.33g | Prot: 114.58g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Яблоко, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Оладьи Куриные (Мечта), Макароны с Маслом, Рассольник «по-Старорусски» Овощной (Мечта), Салат из Моркови с Огурцом (Мечта). Dinner: Лаваш с Сыром Сулугуни (Кофепоинт). Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|