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almoço
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1557 kcal
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Fat: 57.62g | Prot: 105.41g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Queijo de Manteiga, Clara de Ovo, Zé de Lima Massa de Tapioca, Café com Açúcar, Ovo Frito, Frango Desfiado. Lunch: Ovo Frito, Feijão de Corda, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Tomates, Repolho-Roxo, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas, Vitamilho Flocão Cuscuz. more...
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1579 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
19 May 22 by member: mahfreitasb
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Que colorido lindo 💖. Como diz o povo do app: o simples que funciona 😉😋
19 May 22 by member: ROSA 1996
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