|
Обід) Бутерброди з плавленим сиром і фрукти - 350 ккал
|
1302 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 38.11g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Doctor Benner Мюслі Cocoa Crunchy, Своя Лінія Йогурт Полуниця-Банан. Lunch: Яблоко Зеленое, АТБ Банан, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Agrola Батон Сихівський. Dinner: Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Nestle Kitkat, Toniya Круасан "Малина". more...
|
|
524 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tianna_m's Weight History
|