Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
115.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 87.02g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры Черри, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Куриная Грудка с Овощами, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , FARШ Блю Чиз Бургер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|