|
kesiangan
|
1557 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 74.01g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Kelapa Kering, Bubur Ketan Hitam, Okey Naget Ayam, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Papeda, Cireng. Snacks/Other: Bihun Panjang, Bakso dengan Saus (Campuran), Bubur Kacang Hijau. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamidahwnd's Weight History
|