|
Урааа! - 4кг 🔥
Ещё не прошло месяца.
21ого взвешусь и сделаю фото для сравнения) То, что я похудела, говорят уже часто. Сама пока не вижу)
|
85.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 77.01g | Carbs: 214.21g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lunch: Компот без Сахара. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|