Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 76.10g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 9%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сардины в Масле (Консервы), Слайсы, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selivanovayulia1977's Weight History
|