Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 68.30g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Цукини, Жареное Яйцо, Лиронас Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Мой Эклеры с Заварным Кремом, Сметана 20%, Хлеб, BeFit Борщ с Говядиной. Dinner: Мой Эклеры с Заварным Кремом, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Сметана. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
3218 kcal
|
Exercise:
Cooking - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Showering - 20 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Driving - 30 minutes, Google Fit - 10 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|