pershina.sv.l's Journal, 15 May 22

pershina.sv.l's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022

65.3 kg Lost so far: 6.7 kg. Still to go: 12.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2022:

1571 kcal

Fat: 52.09g | Prot: 109.77g | Carbs: 158.95g. Breakfast: VEGANNOVA Коллаген. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Добрянка Скумбрия по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Голден Яблоко. more...

3305 kcal

Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

pershina.sv.l's Weight History

View Complete History

pershina.sv.l's Journal, 15 May 22

Submit a Comment

pershina.sv.l's Weight History