Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 104.75g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Курица в Сметане, Каравай Батон Нарезной, Огурец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Каравай Батон Нарезной, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сливочное Масло, Каравай Бублики Украинские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|