Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 66.12g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Редис, Сыр Российский, Прикубанский Хлеб Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Nestle Кит Кат (29г), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Домашний, Прикубанский Хлеб Нарезной, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|