Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
69 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 39.54g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Редис, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Редис, Гречка, Рузком Индейка Тушеная . Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Jarnicova's Weight History
|