Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 65.27g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Панкейки с Бананом , Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Лёгкий Оливье, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|