Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
117.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 108.14g | Carbs: 37.66g.
Breakfast: Магнит Хурма, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 9%. Lunch: Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Лаваш Тонкий, Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|