Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 80.29g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Булгур (Вареный). Dinner: Биомакс Кефирный 1% Легкий, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Любятово Печенье, Брест Литовск Сыр, Батон, Бананы, Mirel Торт Тирамису . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|