Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2014
|
55.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2014:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 120.57g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lunch: Льняное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Гречка, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Other: Капуста, Vici Креветки Очищенные, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|