Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
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61 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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845 kcal
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Fat: 34.93g | Prot: 58.64g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo. Lunch: Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Elegê Leite UHT Integral, Ameixas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Carolin4d's Weight History
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