Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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87 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 42.96g | Prot: 87.19g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Despar Fette Biscottate Integrali, Peanut Butter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Tre Mulini Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Wasa Original, Prosecco, Pizza ai Peperoni (36 cm), Ichnusa Birra , Supplì. Snacks/Other: Ovomaltine Barretta. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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