Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 73.27g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Красный Лук, Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Rich Апельсиновый Сок, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Выборжец Фриллис, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хуяпичонка, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Хуяпичонка, Лента Сухари Панировочные, Подсолнечное Масло, Кабачки. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Weight History
|