Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 122.57g | Prot: 165.86g | Carbs: 212.36g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 3,2%, 5 Морей Икра Трески, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Картошка Вареная, Скумбрия, Лента Багет Ржаной с Чесноком . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|