Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 83.28g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верес Икра Баклажанная, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый. Lunch: Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Клубника, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыродел Сыр Черный Король, Магнит Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|