Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 94.93g | Carbs: 273.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Банан, Банановые Панкейки. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банановые Панкейки, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Мёд, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Dinner: Скумбрия Отварная, Куриная Грудка Вареная, Томатная Паста, Спагетти. Snacks/Other: Miocrema Йогурт Питьевой с Грушей и Ванилью, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любитель_покушать's Weight History
|