Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 81.51g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Корица, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Dinner: Сливочное Масло, Мёд, Масло Подсолнечное, Ярмарка Овсянка, Президент Творог 9%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Голден, Ирис Лён Коричневый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|