Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 166.79g | Carbs: 248.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Хлеб чесночный с базиликом. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Хлеб чесночный с базиликом, Елея Масло Кунжутное, Добрянка Филе Судака на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. Dinner: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Малина, Магнит Банан, Блины, Добрянка Филе Судака на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|