|
Вторые десять дней тренировки пошли. Был один день отдыха. На этой неделе тоже один будет, думаю
|
1439 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 69.04g | Carbs: 203.02g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Замороженные Ягоды, Ленивая Овсянка. Lunch: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей. Dinner: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Рис Отварной. Snacks/Other: Guandy Маршмеллоу, Брест Литовск Кефир 3,6%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|