Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 99.31g | Prot: 100.61g | Carbs: 236.35g.
Breakfast: Кофе, Green Ray Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Помидоры, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Сок Банановый. Dinner: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Фрутоняня Сок Банановый, Лента Лепёшка Сырная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Штрудель Яблочный, Коломенское Хлеб Белый, Индана Приправа для Курицы, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Красная Цена Сливки 10%, Сметана 15%, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|