Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2473 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 180.12g | Carbs: 259.37g.
Breakfast: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макфа Крупа Перловая, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|