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Con un po’ di ritardo! Workout: 1h di kick boxing 🥊 Pranzo: pasta di lenticchie rosse con broccoli e menta 🍃🥦
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975 kcal
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Fat: 27.49g | Prot: 56.35g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lidl Porridge. Lunch: Broccoli (Surgelati), Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse. Dinner: Scarola, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. more...
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Teresa_GC's Weight History
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