Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 111.15g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Молодой Зеленый Лук, Евроопт Авокадо, Яйцо Всмятку, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Полендвица, Гроднохлебпром Хлеб "Литовский", Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Сырок Моя Аленка , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Экзон Супер Гематоген. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|