Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 79.21g | Carbs: 198.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Гречка Отварная. Lunch: Самарский Бкк Булочка "Изюминка", Сахар, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|