Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 37.22g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Halls Леденцы, Вкусвилл Орех Макадамия Ядра, Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Мандарины, Шеф Перекресток Салат Домашний, Detox Slim Effect Черника, Жокей Баварский Шоколад, Сок Лимона, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Шеф Перекресток Паста Арабьята, Сыроварня Страчателла, Андерсон Томатный Крем-Суп с Кусочками Моцареллы , Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом. Dinner: Лента Салат Винегрет Классический, Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом, Vitateka Аскорбинка, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Detox Effect Pineapple Ананас. Snacks/Other: Lipton Чай, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Pepsi Lime, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|